Food-Kalender
KW 31
27. Juli
bis 02. August 2026
Keine Zeit?
Dann nehm die Abkürzung
Game der Woche KW 31
Der Sommer ist in vollem Gange – genau die richtige Zeit für eine kleine Denkpause. Diese Woche wartet ein Sudoku auf dich, bei dem Konzentration, logisches Denken und ein ruhiger Blick gefragt sind. Zahl für Zahl entsteht die Lösung, bis sich das gesamte Rätsel Stück für Stück zusammensetzt.
👉 Deine Aufgabe:
Fülle das Sudoku so aus, dass in jeder Zeile, jeder Spalte und jedem 3×3-Feld die Zahlen 1 bis 9 jeweils nur einmal vorkommen.
Nimm dir Zeit und arbeite Feld für Feld. Oft genügt schon eine einzige richtig gesetzte Zahl, damit sich neue Möglichkeiten ergeben. Genau das macht Sudoku so spannend: Mit Geduld, Aufmerksamkeit und etwas Kombinationsgeschick kommst du Schritt für Schritt ans Ziel. Eine entspannte Herausforderung, die den Kopf aktiviert und gleichzeitig für eine kleine Auszeit im Alltag sorgt.
Lass dich nicht aus der Ruhe bringen, wenn es einmal stockt. Manchmal hilft ein neuer Blickwinkel, um die nächste Zahl zu entdecken. So wächst das Rätsel langsam, aber sicher zur vollständigen Lösung heran – ganz ohne Hektik, dafür mit jeder Menge Knobelspaß.
Und wenn alle Zahlen ihren Platz gefunden haben, wartet der nächste Genuss schon auf dich:
👉 Scroll weiter zum Rezept der Woche und entdecke unser Tomaten-Basilikum-Risotto mit Parmesan & Balsamico. Cremiger Risottoreis, aromatische Tomaten, frischer Basilikum und würziger Parmesan verbinden sich zu einem mediterranen Gericht, das sommerliche Frische und herzhaften Genuss perfekt miteinander vereint.
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Rezept der Woche KW 31
Tomaten-Basilikum-Risotto mit Parmesan & Balsamico
4 Portionen
ca. 35 Minuten
Zutaten
- 250 g Risottoreis
- 1 Zwiebel
- 2 EL Tomatenmark
- 1 Dose stückige Tomaten
- 700 ml Gemüsebrühe
- 1 EL Essig (Balsamico)
- 50 g Parmesan
- 2 EL Butter
- Frischer Basilikum
- Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Zwiebel anschwitzen, Reis zugeben und glasig werden lassen.
- Tomatenmark einrühren, mit Essig ablöschen.
- Nach und nach Brühe und Tomaten zugießen, rühren bis der Reis cremig ist (25 Min).
- Butter und Parmesan unterheben, mit Basilikum servieren.
Tipp: Ein Schuss Zitronensaft macht das Risotto noch frischer.
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